Årets utviklingsklubb 2022

På årets Trener- og lederkonferanse var det prisutdeling og blant alle landets klubber ble det Fet SK som trakk det lengste strået og ble «Årets utviklingsklubb»!
Prisen går til en klubb som har hatt en positiv utvikling målt i medlemstall og på kompetanseutvikling av klubbens instruktører og trenere.

Akershus svømmekrets er stolte over å ha Fet SK i vår krets og vi gratulerer så mye med prisen!

Her representert av Linda Ruud Andreassen og Kai-Ove Hansen

Kriteriene for å bli «Årets utviklingsklubb» er følgende:
«Årets utviklingsklubb» er en klubb som har et utviklingsrettet fokus for sin virksomhet.
En viktig faktor er klubbens prosentvise økning i aktivitetstall i løpet av det siste året. Juryen ser også på følgende kategorier:
Kompetanse: Klubben viser fokus på kompetanseheving i alle ledd, og har sendt personer i ulike roller på kurs, konferanser og utdanning. Juryen ser på dekning i utdanning på trenere/instruktører/dommere.
Aktivitet: Klubben har opprettet nye grener, aktiviteter, eller grupper i klubben i løpet av det siste året, eller kan vise til gode utviklingstiltak i allerede eksisterende tilbud. Klubben er åpen for alle barn og ungdom, uavhengig av nivå og funksjonsgrad, samt at det finnes ulike grentilbud og/eller aktivitetstilbud.
Organisasjon: Klubben har gode rutiner for å være en ryddig og effektiv organisasjon. Eks. klubbhåndbok med nedskrevne rutiner og tydelig rollebeskrivelser.
Anlegg: Klubben utnytter sin bassengkapasitet godt. Har gjerne en anleggsplan.
Krav:
Samtlige krav for nominasjon må være oppfylt:
– Klubben har vedtatt/godkjent nominasjon i styret
– Klubben har hatt medlemsøkning det siste året
– Klubben har disse punktene i orden:
– Lovlig valgt styre og oppdatert lovnorm
– Godkjent medlemssystem
– Rutiner politiattest
– Barneidrettsansvarlig
– Gjennomført «Rent idrettslag» fra Antidoping Norge
– Rutiner seksuell trakassering og overgrep
– Kun hvis klubben har ansatte: kontrakter for alle ansatte

Terminliste 2023

Det nærmer seg frist for innmelding av konkurranser, og her er litt informasjon.

I vår hadde vi store problemer med å fremskaffe dommere, spesielt når fire konkurranser var på fire helger. Vi mistet mange dommere på vår dommerliste.

Kretsen ønsker ikke å komme i en situasjon der konkurranser må nedgraderes til ikke-approberte på grunn av mangel på dommere.

Vi kommer ikke til å godkjenne konkurranser som er på etterfølgende helger. Sjekk årets terminliste og kontakt klubb/klubber som har konkurranser helgen før/etter dere og kom frem til en løsning.

Vel blåst; kostholdswebinar

Da er gårsdagens kostholdswebinar vel gjennomført!

Neste gang er onsdag 21. september kl 19:30 – 21:15 => Link

Nicole Tandrevold Næsheim loset oss gjennom kvelden med mange enkle og gode tips, fine forklaringen og mye nyttig informasjon. Vi håper og tror at alle som deltok, tar med seg både lærdom og tips inn i treningshverdagen.

Den siste halvtimen var satt av til foreldre og foresatte, om hva dere må se etter, passe på og følge opp.

Skulle dere noen gang være i tvil, trenge hjelp eller bare tips; kontakt Sunn idrett: post@sunnidrett.no. De kan hjelpe og har profesjonelle til bistå.

Parakonkurranse 2022

Da er dette endelig et faktum, og vi i kretsstyret gleder oss til å arrangere dette 15. oktober på Hundsund bad!

Denne konkurranse er litt spesiell da vi inviterer alle, og med alle mener vi alle! Institusjoner, foreninger med mer har fått tilsendt invitasjonen, slik at alle som ønsker å delta skal få lov, uten må måtte tilhøre en klubb.

Vi har åpnet for at de utøverne som vil, skal få dommergeiledning i etterkant av løpet. Så noen dommere vil vi ha behov for.

1. avdeling er for utøvere med psykisk funksjonshemming
2. avdeling er for utøvere med syn-, hørsel- eller bevegelseshemming

Spre det glade budskap!

Link til innbydelse HER

Tidtakersjefer – oversikt

Link til oversikten

Kretsen har fått tilbakemelding fra klubber om at tidtakersjefrollen er sårbar hvis plutselig sykdom rett opp til/underveis i en konkurransehelg.

På medley.no ligger det oversikt på startere og overdommere, mens den sårbare posisjonen rett før/under en konkurranse er tidtakersjefen!

Vi har laget en oversikt over tidtakersjefer i «området», slik at det er enklere å kontakte andre hvis ting skulle skje. «Området» er Østfold, Buskerud, Oslo og Akershus – så langt. Vi legger til alle som ønsker å stå på listen, uavhengig av hvor de bor.

Vi hadde satt pris på om enda flere klubber som arrangerer konkurranser, kan sende oss navn og kontaktinformasjon (e-post og mobil) på tidtakersjefer.

Link til oversikten

Vel overstått kretsting og nytt vedtak

Vårt kretsting ble avholdt digitalt den 20/4. Protokoll og revidert Tingdokument er publisert, og dette ligger nå ute på vår hjemmeside; https://www.ahsk.no/?page_id=49

Valgkomiteen hadde i forkant gjort et godt stykke arbeid og vi kan ønske Maj Helene Rødal velkommen inn som nytt styremedlem, og vi ønsker å takke av Rune Gran, Kari Marie Swensen og Thomas G. Moen for godt nedlagt arbeid.

Endring vedrørende dommergodtgjørelsen ble vedtatt på Kretstinget etter endringsforslag fra klubb;
https://www.ahsk.no/?page_id=2989

På vegne av hele styre og utvalg; Takk for tilliten!

Mathea setter synkron på kartet!

Foto: Lode De Clercq

Synkron er kanskje en av Norges minste idretter og i hvert fall den minste idretten i vann. Det er i dag fire jenter i Norge som konkurrerer i ungdomsklassen (13-15 år), 3 på juniornivå og 2 på seniornivå. Det er ingen konkurranser i Norge, så all konkurranseaktivitet må foregå i utlandet. Bærumsvømmerne har per i dag ikke synkron som en av sine grener, likevel har de valgt å støtte en av Norges fremste synkronutøver som også kommer fra Bærum; Mathea Jensen Sending.

Mathea meldte overgang fra Oslo Idrettslag til Bærumsvømmerne i januar slik at hun kunne fortsette å være på det Danske landslaget i Kunstsvømming (synkron). Hun har svømt synkron siden hun var 8 år og startet sin karriere i Asker Svømmeklubb. Hun har også drevet med turn, svømming (har kvalifisert seg til LÅMØ tre år på rad), dans og teater som alt er relevant når det kommer til å bli god til synkron. I september 2021 deltok Mathea som første norske utøver i ungdoms EM/Comen cup for Oslo Idrettslag og Norge.

Mathea har egentrening daglig på Nadderud eller Hundsund. Hennes trener Laura Strugnell (OL deltager i Tokyo 2020) bor i Syd Africa og trener henne digitalt via Google Meet!

27-28. februar deltok Mathea i Belgian Wolf Open; en konkurranse med utøvere fra fem ulike nasjoner, inkl. landslaget fra Malta. Bærumsvømmerne fikk sin første medalje i synkron noensinne og Mathea svømte til 130,11 poeng som er personlig rekord. Det var fremdeles plass til finpuss, og etter en uke med intensiv trening svømte hun inn til tre gullmedaljer og ny personlig rekord på 132,20 poeng i Valhalla Artistic i Gøteborg, Sverige. Hun fikk også førsteplass med 65,80 poeng i Teknisk Solo i junior klassen.

Foto: Lode De Clercq

1-4. april reiser hun med det Danske Landslaget til verdenscupen etappe to; French Open, hvor hun skal delta i lagkonkurranse på seniornivå og svømme sitt eget program på gallashowet som avslutter konkurransen. Hun blir den første norske personen som svømmer på dette nivået siden 90-tallet.
Ut over dette så er målet for vårsesongen er å kvalifisere seg til VM for ungdom i USA i august 2020.

Akershus svømmekrets ønsker Mathea LYKKE TIL!!!

Foto: Lode De Clercq

E-læringskurs innen kosthold for idrettsutøvere og trenere

Gratis kurs om idrettsernæring for idrettsutøvere, trenere, foreldre og støtteapperat

Sunn idrett e-læring for trenere

Foto: NIF e-læring

«Sunn idrett e-læring» er særlig tilpasset ungdomstrenere og passer for alle idretter. Målet med dette kurset er at du skal få teoretisk og praktisk kunnskap om idrettsernæring, hvordan fremme sunne idrettsmiljøer og å forebygge spiseforstyrrelser.

Link: https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=1029

Idrettsernæring – modul 1

Foto: NIF e-læring

Grunnleggende kunnskap om idrettsernæring. Fra 13 år og oppover.

Link: https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=27

Idrettsernæring – modul 2

Foto: NIF e-læring

Påbyggende kunnskap om idrettsernæring for deg som har gjennomført Modul 1. Fra 16 år og oppover.

Link: https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=121

Spiseforstyrrelser

Foto: NIF e-læring

Kunnskap om idrett og spiseforstyrrelser for deg som er trener eller er i et støtteapparat eller helseteam tilknyttet idretten.

Link: https://ekurs.nif.no/course/view.php?id=22

Prøveordning konkurransedrakter svømming

Prøveordningen innebærer at svømmere kan konkurrere i drakter som dekker mer av kroppen enn det som ellers er tillatt, for eksempel av religiøse eller medisinske grunner.

Norges Svømmeforbund

Retningslinjer for konkurransedrakter for svømming – prøveordning

I NSFs virksomhetsplan for perioden 2019-2022 står det følgende under hovedmål:
«Norges Svømmeforbund er en organisasjon som skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve en av grenene i NSF ut fra sine ønsker og behov».

I langtidsplanen for norsk idrett i perioden 2019-2023 vedtatt på Idrettstinget i 2019 står det at følgende er Norges Idrettsforbunds formål:
«NIF skal arbeide for at alle mennesker gis mulighet til å utøve idrett etter egne ønsker og behov, uten å bli utsatt for usaklig eller uforholdsmessig forskjellsbehandling».
Under visjon står det «Idrettsglede for alle».

Prøveordning frem til Forbundstinget 2022

Norges Svømmeforbund innfører en prøveordning for konkurransedrakter i svømming frem til Forbundstinget 2022. Formålet med prøveordningen er å åpne for en mer inkluderende idrett gjennom å gi retningslinjer for konkurransedrakter som støtte for stevnearrangører, utøvere, dommere eller andre frivillige.

For alle konkurransenivåer, approberte eller uapproberte, skal overdommer ha siste ord når det gjelder konkurranseavviklingen, og overdommer står fritt til å bruke sitt skjønn, sin erfaring, opplæring og fornuft til å ta beslutninger for å sikre en rettferdig og jevnbyrdig konkurranse for alle utøvere.

Prøveordningen innebærer at svømmere kan konkurrere i drakter som dekker mer av kroppen enn det som ellers er tillatt, for eksempel av religiøse eller medisinske grunner.

  • Drakter skal være laget av tekstilmateriale, slik det er beskrevet i gjeldende FINA-regler
  • Det skal ikke være begrensninger når det gjelder hvor mange deler en drakt kan bestå av (foreksempel bukse/nederdel, overdel og hodebekledning)
  • Drakter som etter overdommers skjønn vil kunne være prestasjonsfremmende skal ikketillates
  • Utøvere som ønsker å stille i en drakt etter disse reglene skal fremvise drakten foroverdommer for godkjenning før øvelsen starter.
  • Overdommers beslutning er endelig