Akershus svømmekrets inviterer til webinar om mental helse (gjelder klubber innen alle svømmeidretter i hele landet)
I dette webinaret vil Olav Barøy snakke om viktigheten av mental helse i idretten.
Søndag 10. november kl 18:00 – 19:15
I dette webinaret vil Olav Barøy snakke om viktigheten av mental helse i idretten.
Søndag 10. november kl 18:00 – 19:15
Skadeforebyggende trening reduserer skaderisikoen – samtidig som det gjør deg til en bedre utøver.
Søndag 27. oktober kl 18:00 – 19:15
Sunn Idrett hjelper deg med å bli tryggere på hvilke råd som er riktige innen idrettsernæring og på hva slags mat som kreves for å tåle mye trening.
Søndag 8. september kl 17:30 – 18:30 + 30 minutter for foresatte
(siste halvtimen er ikke for utøvere)